Détox matinale à l’eau citronnée

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Ingrédients:

1 tasse d'eau
Jus d'un demi-citron

Conseils d'utilisation :
Mélanger du jus de citron avec de l'eau et boire 15 à 20 minutes avant le déjeuner et le dîner.
Pourquoi ça marche :
Le jus de citron avant le repas aide à supprimer l'appétit et favorise les enzymes digestives, provoquant ainsi l'accumulation excessive de graisse.

Tisane brûle-graisses du soir : Mélange citron-gingembre
Détendez-vous avec une tisane apaisante au citron et au gingembre pour stimuler la digestion et favoriser la combustion des graisses pendant la nuit.

Ingrédients

 

 

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