20. Régule les hormones
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Boissons alcoolisées
boisson
Astronomie
Elle favorise la production de sérotonine, réduit le stress et améliore le sommeil.
21. Améliore la fonction intestinale chez les personnes âgées.
Les fibres contribuent à réguler la digestion chez les personnes ayant une digestion lente.
Nutrition
22. Réduire le risque de cancer du côlon.
Les antioxydants bloquent les mutations cellulaires, et la dysinurie est une inflammation intestinale.
23. Renforcez vos os et ceux de vos proches
Grâce à sa teneur en calcium, en silicium et en minéraux essentiels.
