🧊 Restes au frigo : quand les jeter ?
Bien conserver ses restes permet d’éviter le gaspillage tout en protégeant sa santé. Chaque aliment a une durée de conservation précise au réfrigérateur, qu’il est important de respecter.
• 🍗 Volaille cuite : 3 jours
À conserver dans un contenant hermétique et bien refroidie avant mise au frigo.
• 🥩 Viande cuite : 3 à 4 jours
Au-delà, le risque bactérien augmente même si l’odeur semble normale.
• 🍲 Soupes : 3 à 4 jours
Idéalement refroidies rapidement et stockées en portions pour éviter les réchauffages répétés.
• 🦐 Fruits de mer : 3 jours
Très sensibles, ils doivent être consommés rapidement après cuisson.
• 🥦 Légumes cuits : 3 à 4 jours
À garder dans un récipient fermé pour limiter l’humidité et la contamination.
• 🍕 Pizza : 3 à 4 jours
À réchauffer à température suffisante avant consommation.
• 🍚 Riz : 3 à 5 jours
À refroidir rapidement après cuisson pour éviter le développement de bactéries.
• 🫘 Haricots cuits : 3 à 5 jours
Bien conservés au frais, ils restent stables plusieurs jours.
• 🍝 Pâtes : 3 à 5 jours
Nature ou en sauce, toujours dans un contenant hermétique.
• 🥗 Salade composée : 1 à 3 jours
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