Raisons pour lesquelles vous pourriez avoir un engourdissement ou des picotements dans les mains – ce que cela pourrait signifier 
Se réveiller avec les mains engourdies.
Avoir l’impression que vos doigts sont « endormis ».
Cette sensation de picotement et de picotement – comme des picotements et des aiguilles qui rampent sous votre peau.
Si vous en avez déjà fait l’expérience, vous n’êtes pas seul.
L’engourdissement ou les picotements dans les mains peuvent être causés par quelque chose d’aussi simple que de dormir sur le bras, ou cela pourrait indiquer un problème plus profond impliquant vos nerfs, votre colonne vertébrale ou votre système circulatoire.
Voyons ce qui pourrait se cacher derrière cette étrange sensation et quand vous devriez agir.
Pourquoi vos mains s’engourdissent : les 7 principales raisons
1. Pression sur les nerfs (la plus courante)
Dormir avec la main cachée sous la tête ou allongé sur le bras peut comprimer des nerfs comme le nerf ulnaire ou radial, coupant temporairement le flux sanguin.
Se résout généralement quelques minutes après avoir secoué votre main.
2. Syndrome du canal carpien
Cela se produit lorsque le nerf médian de votre poignet est comprimé.
Signes courants :
-
- Picotements dans le pouce, l’index et le majeur
- S’aggrave la nuit ou lors de tâches répétitives
- Souvent confondu avec l’arthrite
Conseil : Si les symptômes durent plus d’une semaine, consultez un médecin.
3. Nerf pincé dans le cou (radiculopathie cervicale)
Un nerf pincé dans le cou peut provoquer un engourdissement de la main, une douleur à l’épaule et même une faiblesse dans les bras.
C’est courant chez les personnes qui :
- Rester assis pendant de longues heures à un bureau
- Porter des sacs lourds d’un côté
- Dormez régulièrement dans de mauvaises positions
4. Diabète (neuropathie diabétique)
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