Riche en bonnes graisses (acide oléique).
Améliore la santé cardiaque.
Régule le taux de cholestérol.
Riche en potassium (plus que la banane).
Fournit des fibres, des vitamines E et C et des antioxydants.
 Quelles sont les causes d’une consommation excessive ou excessive chez certaines personnes ?
Prise de poids :

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