Goûte ce verre avant de te coucher… Et tu sentiras la différence le lendemain matin ! - Page 5

Ingrédients :

1 tasse d’eau
3 clous de girofle
1 sachet de thé de camomille (ou 1 cuillère à soupe de camomille séchée)
Miel au goût
Instructions :
faites bouillir de l’eau avec des clous de girofle, retirez du feu, ajoutez la camomille et laissez infuser pendant 10 minutes. Filtrez et sirotez avant le coucher pour une détente profonde.

4. Thé au clou de girofle avec anis et fenouil (pour la digestion)
Ingrédients :
Ingrédients :

Industrie chimique

Café et thé

Viennoiseries

1 tasse d’eau
3 clous de girofle
1 cuillère à café de graines d’anis
1 cuillère à café de graines de fenouil
Miel au goût
Instructions :
Faites bouillir tous les ingrédients pendant 5 minutes, couvrez, laissez infuser pendant 10 minutes, filtrez et buvez après les repas pour faciliter la digestion.

5. Thé au clou de girofle et curcuma (pour la détox et la circulation)