10 aliments avec lesquels vous devez être prudent si vous souffrez d’hypothyroïdie

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  • 🌰 3. Arachides

    • Peuvent influencer la fonction thyroïdienne chez certaines personnes sensibles

    🌾 4. Gluten (chez les personnes sensibles)

    • Peut aggraver l’inflammation chez certains patients

    🍟 5. Aliments ultra-transformés

    • Riches en sucres et graisses mauvaises
    • Perturbent le métabolisme

    🧂 6. Excès de sel non iodé

    • Peut déséquilibrer l’apport en iode

    ☕ 7. Café en excès

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