Voici les recettes pour préparer ces délicieux jus naturels, jour par jour. Ils sont simples, sains et rapides à faire avec un mixeur ou un blender
MARDI : Banane – Papaye – Fraise
Ingrédients :
1 banane mûre
½ papaye
5-6 fraises
½ verre d’eau ou de lait végétal (amande, soja…)
Préparation :
Peler et couper tous les fruits.
Mixer jusqu’à consistance lisse.
Ajouter un peu d’eau ou de lait si besoin.
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